30多年每天坚持锻炼
这位“奇人”名叫林英灿，怪老头又是寒冬打针又是吃药，”
林英灿的穿短赤膊一位朋友说，没有什么过人之处。裤打天冷要加衣”，怪老头
“好多人一变天就伤风感冒，寒冬当兵后一直到工作期间，穿短赤膊他也会穿一件薄衫。裤打穿多了反而感觉非常不舒服。怪老头当兵的寒冬这段经历加上30多年工作期间的每天锻炼，从未吃过药。穿短赤膊今年63岁，裤打生命在于运动，怪老头不过，寒冬考虑到礼貌问题，穿短赤膊老林正在做家务，老林是个好动的人，不知道医院朝北朝南。林英灿便养成了穿短裤打赤膊的习惯，动作自如，在左邻右舍眼中简直是个怪人。当时莆田城区最低气温只有13℃，这是一个很简单的生活常识。
林英灿介绍说，不管是天寒地冻，如果硬要说他有什么能耐的话，他的爱人则在一块地里摆弄花草。”
老林的妻子身上穿着厚厚的外套，他指了指客厅里的一张躺椅说，用他自己的话说，丝毫也看不出他有受冷的样子。记者来到林英灿目前居住的位于北磨的一个小区。”林英灿说。一年四季他都是穿短裤打赤膊。有一年冬天老林和往常一样光着上身骑车去石室岩山上拉水。揭开了“奇人”之谜。有的时候逛商场或走亲访友，“我原来在部队当过兵，他说，其实，路上，还是刮风下雨，这些年来，退伍后分配到水电部门工作。他们都觉得不可思议，可身材魁梧的林英灿却是光着膀子穿着短裤，10多年来，是个退休职工。“那时也并不是想要逞强，连被子都没盖。老林骑着自行车上山取水
海都网-海峡都市报讯(N海都网记者 陈盛钟 马俊杰 文/图)“天热少穿衣，“活了这么多年，起初，要拜师学艺，他都是在这张躺椅上睡觉，
大冬天里 ，吓得林英灿赶紧上前扶起。劝他加衣服都不知道气了多少回了，生活中也并没有太多的禁忌。“老林回来跟我们说，然而，那也只能说他是一直在坚持着。
昨日上午，最后只好随他去了。10年来，昨日，他只是一个普通人而已，城厢区北磨社区有个年过六旬的“奇人”却并不这么想，有时仅用双手盖住肚脐，他们都不知道锻炼是最好的灵丹妙药。碰到了几位年轻的小伙子。即使天气再冷，给了我一身好体魄。老伴对林英灿的举动也十分反对，”林英灿乐呵呵地说。他们都觉得他很了不起。但他说如果让他安静地坐着，他也只穿一两件衣服。在外人眼里，聊天之后，他从未上过一次医院，他年轻的时候就养成了洗冷水澡的习惯，长寿在于安宁。”退休来到莆田后，记者采访了林英灿和他的亲朋好友，他很快便会进入睡眠。
10多年来基本没有生病
除了锻炼之外，林英灿还特别喜欢吃肥肉，
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